Vandaag ga ik weer in de ochtend op pad voor een rondje. Maar als ik in de auto wil stappen, zie ik een enorme dikke laag ijs op de ruiten. Die ga ik er niet een twee drie afkrijgen dus ga ik maar op pad vanaf huis. Ik had gelukkig mijn trail schoenen al aangetrokken vanwege de rommel gisteren dus ik kan overal overheen en doorheen in principe. Ik kan niet over de weg vanwege het ijs dus ik ga onderlangs de dijk over het gras. Na een kilometer ben ik al bij het natuurgebied en het pad is daar wel begaanbaar over het verse harde ijs. Daarna loop ik weer even offroad over het gras en kies voor het nieuwe pad dat we vorig weekend ook liepen. Helaas blijkt het balkje dat tijdelijk als bruggetje dient zo glad, dat ik maar weer omkeer. Andere route zoeken dan maar! Ik kies uiteindelijk voor een graslandje waarbij ik ook weer op het nieuwe pad uit kan komen. Het is allemaal ontzettend nat en soms zelfs glibberig maar ik dender overal doorheen met mijn schoenen. Gelukkig een goede keuze vandaag qua schoenen want nu kan me niets gebeuren.

Ik hobbel rustig door en ga daarna weer via het ruiterpad naar de ooievaars. Maar ik ben inmiddels al best weer even onderweg en aangezien ik wel even echt wil lopen en daarvoor vooral het ooievaarspad kan gebruiken, vraag ik me af of S. straks zo lief zou willen zijn om me op te pikken bij de ijsbaan. Dan hoef ik niet helemaal terug over de rommel. De autoweg zal inmiddels wel schoon zijn! Ik SMS en hij is zo lief om me later op te halen. Dat hebben we nog nooit eerder gedaan en dat is dus wel erg fijn. Maar toch ook weer niet want ik moet nu uitrekenen wat ik wil lopen en hoeveel tijd dat kost. Ik loop eerst door richting ooievaars. Achter me hoor ik en bekend belletje. Een dame die met drie honden loopt komt me achterop en samen lopen we even verder. Een van haar honden is ook 11 jaar. De vrouw denkt dat ze dan aan elkaar gewaagd zijn… Maar als ik vraag hoe vaak en hoe er ze loopt, blijkt dat drie keer per week 5 kilometer te zijn. Nou ‘a different league’ zou ik dus zeggen. Wafje loopt natuurlijk veel vaker en vooral ook veel verder. Vandaag alweer dag 4 achter elkaar en allemaal rond de 13 a 15 km.

De vrouw keert ook alweer om en ik ga verder naar het ooievaars pad. Ik loop drie rondjes bij de ooievaars en besluit er nog eentje te doen. Moet net kunnen om weer op de afgesproken tijd terug te zijn. Dat klopt ook en samen met S. doe ik de cool down. Lekker gelopen en na 13 km rijden we tevreden weer naar huis. Op naar de volgende run maar weer.

klik voor groot

gegevens:

* 13 km
* -1 graden

januari 165 km – 2017 totaal 165 km

Vandaag is het koud en glad en heb ik moeite om een route te bedenken waar ik normaal kan lopen zonder op mijn snufferd te vallen door de ijslaag op de weg. Ik loop dus maar eerst over een nieuw pad met steentjes waar ik normaal overheen kan. Daarna loop ik over het ruiterpad richting de dijk en ga weer terug via het gras. Het is geen feest maar het gaat op zich wel aardig. Onder het dunne laagjes ijs ligt een enorme hoop modder en ik zie er in no time uit als een ongewassen loper met al die rommel op mijn schoenen en onderkant van de tight. Na het offroad stukje ga ik weer terug over het pad waar ik ook overheen gelopen ben aan het begin van de route. Daar loop ik iemand tegen het lijf met een flatcoated retriever. Deze hond vindt het nodig om eens lekker tegen woef op te springen wat ik dus niet wil vanwege haar rug. Geen gedoe graag! daarna ben ik het mikpunt van die misbaksel en in no time voel ik diepe krassen op mijn benen en ben ik benieuwd of mijn tight nog heel is. Ik baal als een stekker en zeg er iets van. ‘U loopt hier toch ook’? Krijg ik als antwoord. Jazeker, maar ik scheur niet uw broek van uw lichaam geloof ik…. ‘Waarom loopt u dan niet gewoon door’? Nou eigenlijk omdat ik niet wil dat uw hond door mijn hond heen rent. De man wordt boos en begint wat te roepen. Ik ga ook maar door. Wat een eikel. Verderop vraag ik een vrouw of ze wil kijken of mijn broek aan de achterkant nog heel is. Anders was ik alsnog achter die kerel aangerend. Maar alles is heel alleen heel vies door die andere hond. Wat is mijn wafje toch braaf!

klik voor groot

Ik loop weer verder en ga over het ruiterpad naar de ooievaars. Daar kan ik vast wel aardig lopen over het gras en dat blijkt ook zo te zijn gelukkig. In plaats van ooievaars zitten er weer Nijlganzen op het nest trouwens. Ze vliegen net weg als ik even sta te kijken. Ik loop een paar rondjes en ga daarna terug. Inmiddels schijnt het zonnetje alweer. Ik kan weer gewoon over het fietspad lopen omdat er toch niet gestrooid blijkt gelukkig. Daarna loop ik zelfs nog een rondje bij de kalfjes. Na 15 km staan we weer bij de auto. Heerlijk rondje uiteindelijk. Overigens heb ik weer de HS meter met de gewone softstrap aan vandaag en dat werkt prima. Die Pure Lime sportBH is aardig maar geeft aan het begin dus allerlei verkeerde waardes aan. Met de softstrap werkt alles meteen goed.

klik voor groot

gegevens:

* 15 km
* 1 graden

januari 152 km – 2017 totaal 152 km

Vannacht heeft het gesneeuwd maar alles is alweer bijna weg. Als ik in de auto zit naar het natuurgebied begint het weer te sneeuwen en het waait ook behoorlijk. Dat mag de pret niet drukken. Ik ben goed gekleed en waf heeft haar cloudchaser al lekker aan en haar voetjes zijn ook gedaan. Er is geen hond te bekennen en dat snap ik ook wel want door de harde wind is het niet echt een makkie zo buiten. We lopen over het houtpad en glibberen over het gladde houten bruggetje naar het fietspad. Misschien had ik toch mijn mafate speed aan moeten doen, ik koos nu voor de bondi omdat die ook net wat meer grip zou moeten hebben dan mijn afgetrapte versleten cliftons. Ze lopen niet eens onaardig moet ik zeggen dus dat komt vast goed. Het fietspad is prima begaanbaar en al snel hobbelen wafje en ik door de natte sneeuw die overigens steeds dichter en droger wordt. Het stukje naar de dijk loopt prima omdat ik daar niet de volle wind pak in mijn gezicht. Als ik het open gebied daarna inloop is het al wat meer afzien maar alles gaat prima. Woefje heeft het duidelijk wel naar haar zin ondanks het weer dus hobbelen we rustig door. Lusje naar links en lusje naar rechts. Ik kies toch voor het pad naar de ooievaars en dat is niet echt slim want het is enorm modderig en vies. In een oogwenk zijn mijn schoenen doorweekt en mijn kousen ook nat. Jammer dan. Nu hoef ik nergens meer op te letten en dat is ook makkelijk. Als ik bijna bij het einde van het pad ben, houdt het ineens op met sneeuwen en gaat de zon schijnen. Een helderblauwe lucht komt tevoorschijn en de vogels beginnen ook weer te fluiten. Heerlijk! Ik doe snel mijn hoofdband en petje af en ga weer door. Mijn handschoenen zijn al een hele tijd uit en mijn handen zijn alweer lekker warm inmiddels. Omdat het droog is, loop ik toch nog het lusje nar de koetjes. Alle kalfjes staan er nog steeds. Wanneer zouden die stiertjes nu weg gaan? Ik ben benieuwd of er weer nieuwe kalfjes komen dit jaar. Er is een stier bij geweest!

Na het lusje is het wel genoeg voor vandaag en na bijna 14 km staan we weer bij de auto. Heerlijk rondje was het en het is altijd fijn om met droog weer te eindigen! Op naar de volgende run maar weer.

gegevens:

* 13,5 km
* 1 graden

januari 137 km – 2017 totaal 137 km

Gisteren heb ik niet gelopen. Ik was de hele ochtend op pad en woef werd getrimd. In de middag had ik er geen zin meer in maar vandaag natuurlijk wel!

klik voor groot

Ik ga voor het eerste rondje meteen met woef op pad. Er wordt sneeuw en koude voorspeld voor komende week dus ik ben benieuwd. Tot nu toe ik het steeds allemaal meegevallen. Gisteren scheen het zonnetje en nu is het ook vrij aangenaam. Ik loop naar de dijk en ga daarna naar het oude gedeelte. Ik loop gewoon kriskras door het gebied en het lopen gaat prima. Aanvankelijk is de HS meter weer even van slag maar uiteindelijk stabiliseert alles zich weer keurig onder de 130. Volgende keer doe ik weer gewoon eens een keer de band om, of smeer ik nog meer spuug op de contacten van de sport BH. Het werkt op zich prima maar niet aan het begin. Ik zie veel grote zilverreigers, een buizerd en zwanen. Het is tamelijk stil tot het einde van de run. Pas dan komen de mensen weer tevoorschijn met hun hondjes. Een van de honden rent keihard door modderige plassen waardoor de modder opspat tot op mijn gezicht. Mijn gele bodywarmer zit helemaal onder. Stomme baas! Zegt natuurlijk ook niks.

Mijn wafje is braaf en vindt het duidelijk leuk buiten vandaag. Ik ook dus dat treft. We lopen tweemaal het rondje bij de ooievaars om net iets langer te lopen en dat voelt allemaal prima. Ik heb nog zoveel te doen dat ik toch maar besluit weer naar huis te gaan. Ik zou nog wel een half uurtje langer willen lopen maar nu dan toch maar niet. Op naar de volgende run!

klik voor groot

gegevens:

* 15 km
* 7 graden

januari 123 km – 2017 totaal 123 km

Toch maar weer fijn op stap voor een rondje met woefje. Het is goed weer maar het lijkt koud. Ik ga even dubben wat ik aan zal trekken want doordat ik lang stil zat, voel ik me ook koud. Ik kies voor een shirt van Falke dat achteraf geen goede keuze was omdat het zonnetje ineens lekker ging schijnen. Veel te warm natuurlijk!

Ik trek ook de nieuwe Clifton 3 eens aan om te proberen. Brede voorvoet en zit verder prima. Maar tijdens het lopen vind ik ze toch best weer zwaar en ‘hoog’. Ik geloof echt dat mijn manier van lopen niet meer zo goed bij dit type schoen past. Er zijn ook Claytons onderweg en die zijn ook al wat lichter en wat lager en zitten tussen de Tracers (nog lager) en de Cliftons in. Zo heb ik misschien een mooi rijtje. De Clifton 2 en de Rapa Nui zijn allebei echt op dus die kunnen weg. De Bondi en de Stinson Lite vind ik even niks dus ik zal de komende tijd vooral op de Tracer, Clayton en Clifton lopen denk ik. Maar wie weet wordt het nog wat met de Stinson Lite, de vorige keer was dat ook zo en moest er eerst even een laagje rubber van de zool ofzoiets.

Ik loop deze keer wel weer eerst naar de dijk en ga daarna naar het andere gebied. Daar loop ik eerst weer op en neer naar de dijk en daarna loop ik tweemaal het offroad stukje langs de ooievaars. Het zonnetje is inmiddels gaan schijnen en ik heb al van alles uitgetrokken onderweg. Mijn handschoenen en sleeves zitten al in mijn zakken dus ik zie er uit als een zwangere dame met al die spullen in de zakken van mijn bodywarmer. Mijn mouwen heb ik helemaal opgetrokken zodat ik lekker met blote armen loop.

Ik loop 1000-tjes en dat gaat prima. Volgende keer maar weer eens met hartslagmeter lopen. Na ruim 14 km staan we weer bij de auto. Op naar de volgende run maar weer. Morgen wordt wafje toch maar getrimd. Ze is woest en ruig en volgens mij kriebelt het haar omdat ze soms aan struikjes schuurt. Alles zit los dus na morgen is ze weer gladder!

klik voor groot

gegevens:

* 14 km
* 5 graden

januari 108 km – 2017 totaal 108 km

Vandaag ga ik weer alleen op pad voor een rondje. Ik ga gewoon lekker lopen zonder hartslagmeter en zonder gedoe. Eerst maar even een weekje weer wennen aan Nederland! Ik ga van start met RWR en aangezien het druk is richting de dijk, loop ik meteen naar het oude deel. Daar loop ik via de lange arm naar de dijk en voor wat afwisseling voor woefje loop ik het pad op richting de weg. Madam blijft natuurlijk staan aangezien ik toch altijd weer terug kom…. Ik probeer haar weer in beweging te krijgen en zwaai blij met mijn armen. Dat snapt ze en ze neemt de kortste weg rechtdoor omhoog over het gras. Mal beest. Daarna hobbel ik over de dijk verder naar de volgende afslag. Woefje gaat even aan de riem. Daar loopt ik gewoon continu en ik merk dat dat eigenlijk veel lekkerder loopt natuurlijk. Bij de volgende pad mag ze weer lekker los en we hobbelen verder richting het ooievaarspad. Dat loopt wel prettig zo even een stukje offroad. Het weer is niet eens onaardig en er staat weinig wind. Niet verkeerd eigenlijk. Het rondje is een beetje korter dan normaal omdat ik niet eerst naar de dijk ben geweest en daarna over de dijk ben gelopen in plaats van via een heen en weertje. Na 11,5 staan we dus alweer bij de auto. Volgende keer maar weer wat langer dan.

gegevens:

* 11,5 km
* 6 graden

januari 94 km – 2017 totaal 94 km

Vanmorgen zijn we teruggekomen uit Schotland. Zo jammer dat ik alweer thuis ben. Dit jaar dus geen wekenlang verblijf aan de oostkust van de UK helaas. Wat hebben we daar een prachtige avonturen beleefd vorig jaar en de voorgaande jaren!

Maar nu moet ik het weer even doen met Hitland en Nederlanden vol goede tegenzin gaan we op pad voor een rondje. S. gaat ook mee op de fiets. Dat wordt een makkie zo op het vlakke land met asfalt wegen!

Omdat ze voor vertrek bezig waren met een nieuw wandelpad, gaan we eens kijken of dat al een beetje opschiet. We nemen het pad waar steentjes op liggen en lopen dood op een ontbrekend bruggetje.

klik voor groot

Dat komt vast nog wel. We besluiten eens vanaf de andere kant te gaan kijken en dat ziet er goed uit. We lopen door omdat het pad ook blijkbaar nog verder richting parkeerplaats gaat en stuiten op een enorme modderbende. Ook hier ontbreekt een bruggetje maar aangezien wandelaars hier eerder al gewoon door het weiland liepen, ligt er een smalle balk over het water. Dat is voor mij makkelijk, woef neemt het water en S. krijgt de fiets er ook overheen. Maar daarna hoor ik alleen maar gemopper. De hele fiets zit onder een dikke laag vette klei. Lekker land is het toch hier. Alles is vies maar het gemopper van S. blijft maar aanhouden. Ook als ik opper dat we even naar de luchtcompressor gaan bij de golfbaan, blijft hij alleen maar mopperen. We gaan dus maar door, maken het pad af en lopen daarna nog een stukje over de weg. Maar de stemming is een beetje weg en aangezien we toch op de terugweg nog even langs die luchtblazer willen, maken we er een kort rondje van.

Ik ben wel blij met de nieuwe paden want daar kan ik straks wel wat mee! Nieuwe lusjes dus dat is leuk. Totdat het klaar is, gaan we er maar niet met de fiets overheen.

Thuis maakt S. de fiets schoon. Dat gaat notabene sneller dan dat ik woef schoon heb met alle klei in haar vachtje. Wie heeft hier nu echt reden tot mopperen?
Op naar de volgende ronde maar weer.

gegevens:

* 9,5 km
* 6 graden

januari 84 km – 2017 totaal 84 km

Vandaag ga ik gauw nog even op pad voor een rondje met wafje voordat we vertrekken. Dat is prettig voor woef zodat ze lekker even kan rennen en alles kan doen. Bovendien ook wel fijn voor mij! In principe is bijna alles ingepakt in de auto dus we hebben straks niet meer zoveel werk denk ik. De kano gaat mee, 2 fietsen en bagage. De dakkoffer zit al vol met spulletjes voor woef en voor lopen.

Woef heet er wel zin in en het is ook vrij aardig weer eigenlijk. Prima loopweer en het lopen gaat ook prima. Ik kies voor een rondje richting het oude deel, daarna naar de dijk en twee rondjes rond de ooievaars. Tot mijn verrassing is dat 10,5 km dus dat is een mooi rondje zo voordat we vertrekken straks.

Op naar mooie rondjes in Schotland!

gegevens:

* 10,5 km
* 9 graden

december 172 km – 2016 totaal 3.890 km