Deprecated: Creation of dynamic property CatListDisplayer::$parent is deprecated in /var/www/vhosts/runpower.nl/httpdocs/weblog/wp-content/plugins/list-category-posts/include/lcp-catlistdisplayer.php on line 24

Deprecated: Creation of dynamic property CatList::$saved_wp_query is deprecated in /var/www/vhosts/runpower.nl/httpdocs/weblog/wp-content/plugins/list-category-posts/include/lcp-catlist.php on line 55

Deprecated: Creation of dynamic property CatList::$saved_post is deprecated in /var/www/vhosts/runpower.nl/httpdocs/weblog/wp-content/plugins/list-category-posts/include/lcp-catlist.php on line 57

Deprecated: preg_replace(): Passing null to parameter #3 ($subject) of type array|string is deprecated in /var/www/vhosts/runpower.nl/httpdocs/weblog/wp-includes/formatting.php on line 4799

Deprecated: preg_replace(): Passing null to parameter #3 ($subject) of type array|string is deprecated in /var/www/vhosts/runpower.nl/httpdocs/weblog/wp-includes/formatting.php on line 4799

Deprecated: preg_replace(): Passing null to parameter #3 ($subject) of type array|string is deprecated in /var/www/vhosts/runpower.nl/httpdocs/weblog/wp-includes/formatting.php on line 4799

Deprecated: preg_replace(): Passing null to parameter #3 ($subject) of type array|string is deprecated in /var/www/vhosts/runpower.nl/httpdocs/weblog/wp-includes/formatting.php on line 4799

Deprecated: preg_replace(): Passing null to parameter #3 ($subject) of type array|string is deprecated in /var/www/vhosts/runpower.nl/httpdocs/weblog/wp-includes/formatting.php on line 4799

Deprecated: preg_replace(): Passing null to parameter #3 ($subject) of type array|string is deprecated in /var/www/vhosts/runpower.nl/httpdocs/weblog/wp-includes/formatting.php on line 4799

Deprecated: preg_replace(): Passing null to parameter #3 ($subject) of type array|string is deprecated in /var/www/vhosts/runpower.nl/httpdocs/weblog/wp-includes/formatting.php on line 4799

Deprecated: preg_replace(): Passing null to parameter #3 ($subject) of type array|string is deprecated in /var/www/vhosts/runpower.nl/httpdocs/weblog/wp-includes/formatting.php on line 4799

Deprecated: preg_replace(): Passing null to parameter #3 ($subject) of type array|string is deprecated in /var/www/vhosts/runpower.nl/httpdocs/weblog/wp-includes/formatting.php on line 4799

Deprecated: preg_replace(): Passing null to parameter #3 ($subject) of type array|string is deprecated in /var/www/vhosts/runpower.nl/httpdocs/weblog/wp-includes/formatting.php on line 4799

Deprecated: preg_replace(): Passing null to parameter #3 ($subject) of type array|string is deprecated in /var/www/vhosts/runpower.nl/httpdocs/weblog/wp-includes/formatting.php on line 4799

Deprecated: preg_replace(): Passing null to parameter #3 ($subject) of type array|string is deprecated in /var/www/vhosts/runpower.nl/httpdocs/weblog/wp-includes/formatting.php on line 4799

Deprecated: preg_replace(): Passing null to parameter #3 ($subject) of type array|string is deprecated in /var/www/vhosts/runpower.nl/httpdocs/weblog/wp-includes/formatting.php on line 4799

Deprecated: preg_replace(): Passing null to parameter #3 ($subject) of type array|string is deprecated in /var/www/vhosts/runpower.nl/httpdocs/weblog/wp-includes/formatting.php on line 4799

Deprecated: preg_replace(): Passing null to parameter #3 ($subject) of type array|string is deprecated in /var/www/vhosts/runpower.nl/httpdocs/weblog/wp-includes/formatting.php on line 4799

Deprecated: preg_replace(): Passing null to parameter #3 ($subject) of type array|string is deprecated in /var/www/vhosts/runpower.nl/httpdocs/weblog/wp-includes/formatting.php on line 4799

Deprecated: preg_replace(): Passing null to parameter #3 ($subject) of type array|string is deprecated in /var/www/vhosts/runpower.nl/httpdocs/weblog/wp-includes/formatting.php on line 4799

Deprecated: preg_replace(): Passing null to parameter #3 ($subject) of type array|string is deprecated in /var/www/vhosts/runpower.nl/httpdocs/weblog/wp-includes/formatting.php on line 4799

Deprecated: preg_replace(): Passing null to parameter #3 ($subject) of type array|string is deprecated in /var/www/vhosts/runpower.nl/httpdocs/weblog/wp-includes/formatting.php on line 4799

Deprecated: preg_replace(): Passing null to parameter #3 ($subject) of type array|string is deprecated in /var/www/vhosts/runpower.nl/httpdocs/weblog/wp-includes/formatting.php on line 4799

Deprecated: preg_replace(): Passing null to parameter #3 ($subject) of type array|string is deprecated in /var/www/vhosts/runpower.nl/httpdocs/weblog/wp-includes/formatting.php on line 4799

Deprecated: preg_replace(): Passing null to parameter #3 ($subject) of type array|string is deprecated in /var/www/vhosts/runpower.nl/httpdocs/weblog/wp-includes/formatting.php on line 4799

Alweer een lange winter in Seahouses. Het was een geweldige periode met mooi weer en sneeuw maar geen enge sneeuw. Ik heb echt geluk gehad, kon blijven lopen en heb zelfs een sneeuwrun in de nacht gedaan. Dat was natuurlijk geweldig. Ik ben alleen niet veel over de weg geweest doordat de wegen niet echt super goed waren. Elke dag gezwommen ook en teveel gegeten want ik kwam dikker terug.

• seahouses overzicht
  seahouses overzicht Net zoals vorig jaar een korte terugblik naar de routes die ik gelopen heb aan de oostkust van de UK. Vorig jaar liep ik blijkbaar 325 km, maar was ...
• 14.02.2013 – seahouses beach – 13 km
  14.02.2013 – seahouses/bamburgh beach – 13 km Vandaag de laatste ronde hier in de UK. Gelukkig is het werkelijk stralend weer en uiteindelijk zal de temperatuur zelfs op 10 graden uitkomen. ...
• 12.02.2013 – linhope spout – 11,5 km
  12.02.2013 – linhope spout – 11,5 km Het was niet helemaal de bedoeling om een dubbeldekker te doen, maar de laatste dagen hier wijk ik wat af van het schema om ...
• 11.02.2013 – craster – 11 km
  11.02.2013 – craster – 11 km Vandaag was het weliswaar vrij winderig, maar wel ineens lekker weer. In plaats van mijn strandrondje naar Bamburgh en terug, koos ik dus toch voor ...
• 09.02.2013 – ingram (northumberland national park) – 10,5 km
  **09.02.2013 – ingram (northumberland national park) – 10,5 km** Vandaag tijd voor iets heel nieuws. Geen kustlijn vandaag, maar verder landinwaarts. ik had er erg veel zin in, en ik had ...
• 07.02.2013 – assignment 21: 10×800 mtr – totaal 15 km
  **07.02.2013 – assignment 21: 10×800 mtr – totaal 15 km** Ik kan nauwelijks geloven dat de 8×800 alweer gelopen is op 19 januari. De tijd vliegt! In de tussentijd andere assignments ...
• 04.02.2013 – holy island – 12 km
  04.02.2013 – holy island – 12 km Zaterdag had ik al ontzettend zin om mijn rondje op Holy Island te gaan doen. Ik probeer dat ieder jaar als ik hier ben. ...
• 03.02.2013 – seahouses beach – 5 km
  **03.02.2013 – seahouses beach – 5 km** Zo kort loop ik eigenlijk nooit en ik moet volgens mij lang terug voor een 5 km rondje. Maar ik had geen tijd omdat ...
• 01.02.2013 – assignment 20: 29 km – totaal 33 km
  **01.02.2013 – assignment 20: 29 km – totaal 33 km** Vandaag staat een ronde van 29 km op het programma. Dat zal dus wel met wat afwijkingen van de route en ...
• 30.01.2013 – low newton/high newton – 6,5 km
  30.01.2013 – low newton/high newton – 6,5 km Vandaag scheen het zonnetje volop, hoewel het flink waaide. Maar met een blauwe lucht en een zonnetje ziet het er altijd vriendelijk uit ...
• 28.01.2013 – beadnell/high newton – 10 km
  28.01.2013 – beadnell/high newton – 10 km Vandaag besloten tot een lekker zwerfrondje. Ik ‘hoef’ niets, rustig aan tot de 29 km ronde van eind deze week. Dus gekozen voor een ...
• 26.01.2013 – assignment 19: 8 km – totaal 9,6 km
  **26.01.2013 – assignment 19: 8 km – totaal 9,6 km** Ondanks mijn midnight run van gisteren vandaag op pad voor mijn weekend assignment. Ik was dus erg blij dat het maar ...
• 25.01.2013 – night snow run – 6 km
  **25.01.2013 – night snow run – 6 km** Vanavond heb ik eerst gezwommen. Rustig wat oefeningen gedaan, beetje gedobberd. Niet echt baantjes getrokken deze keer, want tot nu toe zwom ik ...
• 24.01.2013 – seahouses/bamburgh beach – 11 km
  **24.01.2013 – seahouses/bamburgh beach – 11 km** Vandaag wilde ik per se wat langer hobbelen dan wat het water me normaal toelaat. Dat zou betekenen dat ik dwars door het water ...
• 22.01.2013 – bamburgh beach – 6,5 km
  22.01.2013 – bamburgh beach – 6,5 km Jawel, wederom het babyrondje vanaf Bamburgh Castle vanwege het weer. Vanmorgen werd ik (onaangenaam) verrast met een witte wereld, terwijl net alles weg ...
• 19.01.2013 – assignment 18: 8×800 mtr – totaal 9 km
  **19.01.2013 – assignment 18: 8×800 mtr – totaal 9 km** Vorige keer dat ik de 800-tjes moest lopen, moest ik op zoek naar een stukje weg zonder enorme diepe plassen. Dat ...
• 17.01.2013 – bamburgh beach – 7 km
  **17.01.2013 – bamburgh beach – 7 km** Jawel, een baby rondje vandaag na alle kilometers lopen en zwemmen. Bovendien kreeg ik (terecht) op mijn kop van mijn coach dat ik de ...
• 15.01.2013 – low newton – dunstanburgh castle – 10 km
  15.01.2013 – low newton – dunstanburgh castle – 10 km Vanmorgen lag er ineens sneeuw. Dat had ik hier in al die jaren nog niet meegemaakt. Het was prachtig en ik ...
• 14.01.2013 – seahouses/bamburgh beach – 10 km
  **14.01.2013 – seahouses/bamburgh beach – 10 km** Vandaag een rustig rondje met woef. Het regent en af en toe gaat de regen over in sneeuw. Het is nat maar er staat ...
• 12.01.2013 – assignment 17: 29 km – totaal 31 km
  **12.01.2013 – assignment 17: 29 km – totaal 31 km** Vandaag alweer assignment 17, en weer een lange ronde in de UK. De eerste lange route van het schema was in ...
• 10.01.2013 – bamburgh beach – 9,5 km
  **10.01.2013 – bamburgh beach – 9,5 km** Vorig jaar heb ik heel wat keren over dit strand gelopen omdat Ztje problemen had met haar voetzooltjes en dus vooral op zachte ondergrond ...
• 08.01.2013 – assignment 16: 6×800 – totaal 10,5 km
  **08.01.2013 – assignment 16: 6×800 – totaal 10,5 km** Vandaag de tweede assignment met 800-tjes. De vorige keer moest ik al heel erg zoeken naar een stukje weg dat redelijk vlak ...