Reviews, health & food
Archief (alle berichten)
Archief (per maand)
Augustus 2016
Juli 2016
Juni 2016
Mei 2016
April 2016
Maart 2016
Februari 2016
Januari 2016
December 2015
November 2015
Oktober 2015
September 2015
Augustus 2015
Juli 2015
Juni 2015
Mei 2015
April 2015
Maart 2015
Februari 2015
Januari 2015
December 2014
November 2014
Oktober 2014
September 2014
Augustus 2014
Juli 2014
Juni 2014
Mei 2014
April 2014
Maart 2014
Februari 2014
Januari 2014
December 2013
November 2013
Oktober 2013
September 2013
Augustus 2013
Juli 2013
Juni 2013
Mei 2013
April 2013
Maart 2013
Februari 2013
Januari 2013
December 2012
November 2012
Oktober 2012
September 2012
Augustus 2012
Juli 2012
Juni 2012
Mei 2012
April 2012
Maart 2012
Februari 2012
Januari 2012
December 2011
November 2011
Oktober 2011
September 2011
Augustus 2011
Juli 2011
Juni 2011
Mei 2011
April 2011
Maart 2011
Februari 2011
Januari 2011
December 2010
November 2010
Oktober 2010
Reviews gadgets & gear:
Fotoalbum:
Twitter:
Het weer:
Food/Health:
Afstanden meten:
Loopmuziek:
GPS/Garmin:
Logs & Info:
Evenementen:
wie ben ik?
Temperatuur:
waar liep ik?
runs 2011
|
|
[vorig bericht: "09.08.2016 - hitland - 17 km"] [Terug naar de start pagina] [volgend bericht: "12.08.2016 - hitland - 20 km"]
10 Augustus 2016 Bericht: "10.08.2016 - hitland - 8,5 km"
10.08.2016 - hitland - 8,5 km
De hele dag heb ik veel gezeten (met elk half uur even een korte pauze met beweging omdat het anders niet gaat). Ik was bezig om een fotoboek klaar te krijgen voor de verjaardag van S. morgen. Na ruim 11 uur ploeteren is dat inderdaad klaar en kan ik op de 'verzend' knop drukken om te laten printen. Pffff klus geklaard. Maar eigenlijk wil ik wel heel graag nog even lopen en S. gaat mee op de fiets. Het is al vrij laat en we hebben niet veel tijd maar het is wel even fijn om naar buiten te kunnen nu.
We kiezen voor 1000-tjes op tempo en dat gaat eigenlijk heel goed. Maar deze keer loop ik ook zonder rugzak en dat voelt natuurlijk heel erg prettig zo. Het weer is prima overigens dus dat zit ook mee. Het is veel warmer dan gepland en ik start dus ook met een giletje dat ik gelukkig snel aan S. kan geven. We lopen dus niet tussen de bomen door omdat dat veel te warm lijkt maar slaan direct linksaf naar het open gebied.
klik voor groot
 
De 1000-tjes gaan allemaal in mooi tempo en de laatste loop ik echt even door. Na ruim 8,5 km staan we weer bij de auto. Lang geleden dat ik zo'n kort rondje liep!
gegevens:
* 8,5 km
* 19 graden
augustus 89 km - 2016 totaal 2.603 km
|
