|
Reviews, health & food
Archief (alle berichten) Fotoalbum: Twitter: Het weer: Food/Health: Afstanden meten: Loopmuziek: GPS/Garmin: Logs & Info: Evenementen: wie ben ik? Temperatuur:
waar liep ik? runs 2011 |
25 Juni 2016 Bericht: "25.06.2016 - hitland - 26 km"
25.06.2016 - hitland - 26 km Na dit hele korte stopje, gaan we weer verder. We lopen even naar het kalfje dat zich nauwelijks laat zien maar lekker in de wei ligt bij mam en lopen weer verder. We slingeren door het natuurgebied en ik ben verrast dat het lopen zo goed gaat. Na 10 km geven we woefje weer wat water en verder gaat de run weer. Grappig genoeg weet woef bij ieder keerpunt al dat we omkeren en dan wacht ze braaf. klik voor groot Na 13 km lopen we weer richting het kalfje. Maandag liepen we ook dit rondje en liepen we gemakshalve maar even een 20 km rondje. Wie weet gaan we dat vandaag ook wel doen. Eerst maar eens dit lusje er weer bij en we lopen weer terug naar het andere gedeelte. We lopen verder en verder en besluiten dat we weer de 20 km zullen vol maken. Maar omdat het allemaal prima loopt en woef het ook uitstekend doet, besluiten we even verder te lopen. We lopen via de auto terug om extra water te halen voor woef en voor mij en ik loop door over de parkeerplaats terwijl S. de bidons weer vult. Waf is helemaal blij als ik weer terug kom bij de auto als ik mijn rondje heb gedaan en de bidons vol zijn en we weer verder kunnen. Ze wil eerst snel een aaitje voordat we verder lopen en dat krijgt ze. Daarna lopen we nog wat lusjes en uiteindelijk klokken we op 26 km af. Ik had zeker de 30 kunnen volmaken maar ik vind het lang genoeg voor woef nu en ze moet ook lekker eten nu. Genoeg voor vandaag. Ik hoop dat we vanmiddag nog even gaan fietsen! gegevens: * 26 km * 21 graden * HS gemiddeld 125 max 136 juni 205 km - 2016 totaal 2.103 km Replies: 2 reacties Een heerlijk rustige lange duurloop met Waf en S. Wat is het lopen dan fijn. Gepost door Margriet op 27/06/2016 05:23 PM Het is altijd fijn :-) Als je maar gewoon afwissselt en luistert naar het lijf is het nooit vermoeiend :-) Het kost alleen allemaal tijd en die neem ik soms niet. Maar afstand maakt eigenlijk weinig uit. Ga jij ook goed? Gepost door max op 28/06/2016 11:25 AM |