Runpower





Maart 2015
ZMDWDVZ
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    


Reviews, health & food



Archief (alle berichten)

Archief (per maand)

Maart 2015
Februari 2015
Januari 2015
December 2014
November 2014
Oktober 2014
September 2014
Augustus 2014
Juli 2014
Juni 2014
Mei 2014
April 2014
Maart 2014
Februari 2014
Januari 2014
December 2013
November 2013
Oktober 2013
September 2013
Augustus 2013
Juli 2013
Juni 2013
Mei 2013
April 2013
Maart 2013
Februari 2013
Januari 2013
December 2012
November 2012
Oktober 2012
September 2012
Augustus 2012
Juli 2012
Juni 2012
Mei 2012
April 2012
Maart 2012
Februari 2012
Januari 2012
December 2011
November 2011
Oktober 2011
September 2011
Augustus 2011
Juli 2011
Juni 2011
Mei 2011
April 2011
Maart 2011
Februari 2011
Januari 2011
December 2010
November 2010
Oktober 2010


Reviews gadgets & gear:





Fotoalbum:



Twitter:



Het weer:



Food/Health: Afstanden meten: Loopmuziek: GPS/Garmin: Logs & Info: Evenementen:

wie ben ik?


Temperatuur:

Click for Rotterdam, Netherlands Forecast


Zoeken



waar liep ik?



runs 2011
[vorig bericht: "28.02.2015 - Northumberland ultra trail run - 59 km"] [Terug naar de start pagina] [volgend bericht: "02.03.2015 - seahouses countryroads - 9 km"]

01 Maart 2015 Bericht: "01.03.2015 - seahouses countryroads - 8 km"

01.03.2015 - seahouses countryroads - 8 km

Gisteren liep ik de ultra trail. Ik heb vandaag nergens last van en ook de pijn door de stap in de kuil is weg. Ik heb vandaag S. naar het vliegveld gebracht en kom pas om 18 uur thuis. Het is bijna donker maar ik besluit toch nog op pad te gaan voor een ronde. Waf moet toch ook uit! Ik kleed haar aan als kerstboom en trek zelf ook een geel jasje aan omdat we een stukje over de weg zullen lopen. Over mijn hoofdband de hoofdlamp zodat ik nog iets zal zien. Ik besluit toch het deel onverhard te doen en ik ben benieuwd of ik op mijn snufferd zal vallen in het donker. Maar alles loopt prima. Het is eigenlijk heel leuk om zo te lopen. Maar ik merk ook dat je niet anticipeert op heuvels, simpelweg omdat je ze niet ziet. Voordat je er erg in hebt, loop je dus al heuveltje op, zonder dat je je er druk over hebt kunnen maken. Dat is wel een grappige ervaring eigenlijk.

Het loopt allemaal prima, en na 8 km zijn we weer thuis. Ik ga meteen door naar het zwembad en zo komt er een eind aan een actief weekendje met veel beweging!



gegevens:

* 8 km

mrt 8 km - 2015 totaal 731 km