Runpower





Juni 2016
ZMDWDVZ
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  


Reviews, health & food



Archief (alle berichten)

Archief (per maand)

Juli 2016
Juni 2016
Mei 2016
April 2016
Maart 2016
Februari 2016
Januari 2016
December 2015
November 2015
Oktober 2015
September 2015
Augustus 2015
Juli 2015
Juni 2015
Mei 2015
April 2015
Maart 2015
Februari 2015
Januari 2015
December 2014
November 2014
Oktober 2014
September 2014
Augustus 2014
Juli 2014
Juni 2014
Mei 2014
April 2014
Maart 2014
Februari 2014
Januari 2014
December 2013
November 2013
Oktober 2013
September 2013
Augustus 2013
Juli 2013
Juni 2013
Mei 2013
April 2013
Maart 2013
Februari 2013
Januari 2013
December 2012
November 2012
Oktober 2012
September 2012
Augustus 2012
Juli 2012
Juni 2012
Mei 2012
April 2012
Maart 2012
Februari 2012
Januari 2012
December 2011
November 2011
Oktober 2011
September 2011
Augustus 2011
Juli 2011
Juni 2011
Mei 2011
April 2011
Maart 2011
Februari 2011
Januari 2011
December 2010
November 2010
Oktober 2010


Reviews gadgets & gear:





Fotoalbum:



Twitter:



Het weer:



Food/Health: Afstanden meten: Loopmuziek: GPS/Garmin: Logs & Info: Evenementen:

wie ben ik?


Temperatuur:

Click for Rotterdam, Netherlands Forecast


Zoeken



waar liep ik?



runs 2011
[vorig bericht: "17.06.2016 - nieuwerkerk - 16 km"] [Terug naar de start pagina] [volgend bericht: "21.06.2016 - hitland - 11 km"]

20 Juni 2016 Bericht: "20.06.2016 - hitland - 20 km"

20.06.2016 - hitland - 20 km

Ik heb het hele weekend niet gelopen. Vrijdag liep ik nog een 16 km rondje vanaf de garage, maar zondag kwam het er niet meer van ook al hadden we het plan om in Duitsland te gaan lopen toen we er waren. De fiets was zelfs mee! Jammer maar helaas. Vandaag regende het de hele dag door en vanwege een fysiek ongemakje vond ik het allemaal ook niet zo erg eigenlijk. Maar toen S. via de mail voorstelde om een stukje te gaan lopen in de avond als hij thuis zou komen, zei ik volmondig 'ja!' ondanks de regen. Woefje was ook al eventjes niet meer mee geweest voor een runnetje. Woensdag was voor haar ook alweer de laatste keer geweest! Zo gingen we dus vrij laat op de avond alsnog op pad voor een kort rondje even lekker een frisse neus halen. Vreemd genoeg was het ineens droog toen ik uitstapte en dus deed ik de cloudchaser uit bij woefje. Die kon dan wel mee in de tas op de fiets!

klik voor groot



De paden liggen vol naaktslakken en ik doe mijn best nergens op te gaan staan. Dat valt niet mee en ik moet eerlijk bekennen dat ik na een uurtje ook liever vooruit wilde kijken in plaats van naar de grond. We lopen eerst naar het leefgoed en gaan daarna hitland in. Woefje vindt het allemaal leuk en heeft nergens last van. Het is nog steeds droog en eigenlijk helemaal geen onaardig weer ondanks de hoge luchtvochtigheid.

klik voor groot



We lopen wat heen en weer door het natuurgebied en eigenlijk gaat het best lekker zo. Wat boffen we enorm met het weer! Dit had ik niet gedacht. Voordat ik er erg in heb, zitten de eerste 10 km er ook alweer op. Jammer dat we geen doggyride mee hebben, want dan hadden we ook makkelijker even over de dijk kunnen lopen. Maar zo gaat het ook prima en woef heeft nergens last van en stampt door de plassen. Water hoeft ze deze keer niet. Kennelijk echt alleen als het zonnetje schijnt. Dan moet ze elke 5 km wel een flinke slok krijgen, weet ik nu. Voor de zekerheid zit er een zakje voer in de fietstas, want door deze onverwachte run op dit tijdstip, komt haar avond maaltje een beetje in de verdrukking. Maar ik zie toch meteen als ze last krijgt van een lege maag, dus dat komt vast ook goed.

We hobbelen rustig door en als er 13 km opzitten, besluiten we nog een extra lusje te lopen zodat we nog wat afstand erbij sprokkelen. Het lopen gaat prima, het is nog niet donker dus we kunnen gewoon rustig doordieselen. Bijzonder eigenlijk want het was de bedoeling om gewoon even een kort rondje te lopen.

We lopen weer langs de Schotse Hooglanders. Jammer dat er geen kalfje is zeg ik nog en ik kijk nog eens goed naar het trio. Is dat nou een schaap daar in die wei? Maar nee: er staat warempel een klein kalfje! Wat ontzettend schattig. Het diertje staat een beetje ver en het schemert ook al behoorlijk maar S. maakt toch een kiekje van het beestje. Wat leuk. Heb ik volgende loopjes wat om naar uit te kijken.

klik voor groot




Er is ook een fuutje met een jonkie. Ook daar maakt S. een kiekje van terwijl ik doorsukkel. We gaan weer terug naar het andere deel en ik loop nog even verder om het loopsegment af te ronden. Maar ik ben eigenlijk wel heel dichtbij de 20 km nu en we besluiten gewoon nog even door te lopen. Het wordt steeds donkerder maar wat is de dag lang! Zo staan we na ruim 20 km weer bij de auto. Niets gepland, gewoon lekker gelopen. Dat kan dus ook gewoon en dat is prettig. Geen spijt dus dat ik op pad ben gegaan voor een rondje. Woef vond het allemaal helemaal geweldig en is totaal niet moe. Ook bijzonder en ook fijn. Zij heeft ook weer een beetje afstand in de pootjes. Nu gauw naar huis zodat ze lekker eten kan krijgen.

Op naar de volgende run.

gegevens:

* 20 km
* 16 graden



juni 158 km - 2016 totaal 2.056 km

Replies: 2 reacties

.

Gepost door . op 21/06/2016 10:03 AM

.

Gepost door . op 21/06/2016 10:04 AM