Runpower





Maart 2013
ZMDWDVZ
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      


Reviews, health & food



Archief (alle berichten)

Archief (per maand)

December 2014
November 2014
Oktober 2014
September 2014
Augustus 2014
Juli 2014
Juni 2014
Mei 2014
April 2014
Maart 2014
Februari 2014
Januari 2014
December 2013
November 2013
Oktober 2013
September 2013
Augustus 2013
Juli 2013
Juni 2013
Mei 2013
April 2013
Maart 2013
Februari 2013
Januari 2013
December 2012
November 2012
Oktober 2012
September 2012
Augustus 2012
Juli 2012
Juni 2012
Mei 2012
April 2012
Maart 2012
Februari 2012
Januari 2012
December 2011
November 2011
Oktober 2011
September 2011
Augustus 2011
Juli 2011
Juni 2011
Mei 2011
April 2011
Maart 2011
Februari 2011
Januari 2011
December 2010
November 2010
Oktober 2010


Reviews gadgets & gear:





Fotoalbum:



Twitter:



Het weer:



Food/Health: Afstanden meten: Loopmuziek: GPS/Garmin: Logs & Info: Evenementen:

wie ben ik?


Temperatuur:

Click for Rotterdam, Netherlands Forecast


Zoeken



waar liep ik?



runs 2011
[vorig bericht: "29.03.2013 - assignment 28: 10,5 km"] [Terug naar de start pagina] [volgend bericht: "artikelen: geen betere hardloopprestaties door compressiekleding"]

31 Maart 2013 Bericht: "31.03.2013 - hitland - 7,5 km"

31.03.2013 - hitland - 7,5 km

Niet veel bijzonders te melden eigenlijk. Lekker loopje, was zo voorbij, jammer dat ik niet wat langer kon lopen maar in de laatste week dan maar wat rustiger aan. Geen BB gehoord of gespot maar het is ook veel te koud voor de tijd van het jaar. Overigens is de zon warmer dan ik dacht, want ik had het gewoon warm op de terugweg! Nog steeds geen idee hoe ik de HM ga aanpakken maar ik neem aan dat ik dat de komende week nog wel ga uitvogelen. Ik zie in ieder geval wel grappige veranderingen en verbeteringen de laatste weken. Alles heeft dus echt gewoon tijd nodig. Veel tijd. Ik sukkel intussen gewoon rustig voort.

Gegevens:

* totaal 7,5 km
* temp 0, zonnig



mrt 167 km - 2013 totaal 542 km