|  |
| |
Reviews, health & food 
Archief (alle berichten)  Fotoalbum:  Twitter: Het weer: Food/Health: Afstanden meten: Loopmuziek: GPS/Garmin: Logs & Info: Evenementen:  wie ben ik? Temperatuur: 
 waar liep ik?  runs 2011 |
23 Juni 2011 Bericht: "23.06.2011 - garderen dag 2"
23.06.2011 - garderen dag 2   Vanmorgen werd ik al om 6 uur gewekt door Z-tje die rammelde van de honger en me dat even wilde laten weten. Omdat we toch nog zouden gaan lopen, heb ik haar maar lekker vast gevoerd en daarna ging ze gelukkig nog even een uurtje slapen. Na een korte wandeling ben ik zelf gaan ontbijten en heb ik genoten van allerlei heerlijke broodsoorten. Lekker hoor als dat zo voor je klaarstaat! Daarna nog even twee uurtjes liggen tukken als een oude dame en rond 11 uur vertrokken voor de korte run in het bos pal achter het hotel. Helaas regende het al snel toen ik net was vertrokken maar dat mocht de pret niet drukken. Het begin van de route was beter geschikt voor de mountainbike dan voor de benenwagen zo met al die hoogteverschilletjes en al die boomstronken, maar mooi was het wel. de route was verder prima aangegeven en dat lootp toch wel veel lekkerder dan op het kompas van de Garmin met een eigen route. Wat er nou aan de start gebeurde met het GPS signaal weet ik niet, maar als ik naar mijn route kijk, dan lijkt het alsof ik ergens midden in het bos ben gestart. Nee dus, gewoon ook bij de rode stip. Techniek is niet feilloos dat moge duidelijk zijn. In ieder geval had ik er tijdens het lopen geen last van. De route was precies de goede lengte. Het is mooi geweest voor deze week met de 36 km route voor het eerst op de fiets, zondag de 10 km ladiesrun in de benen en dan nu weer ruim 20 km totaal in Garderen. Normaal geen probleem, maar zaterdag wil ik nog even proberen wat te presteren op de 5 km voordat ik verderga met het schema voor de halve in september. Nu dus even lekker rust....   klik voor groot  Gegevens: * totale afstand 6,5 km * temp 16 C  rondje in google earth openen juni 115 km - 2011 totaal 1058 km trailschoes 420 km kayano 17 211 km kayano 15 482 km ds trainer 96 km salvation 65 km Replies: 4 reacties Wat ziet z-tje er weer keurig uit:)! Gepost door lauwe40 op 23/06/2011 11:30 PM @ lauwe: hahaha ja he is geen ruigaard meer. Maar ze vindt het duidelijk heerlijk om van die bontjas verlost te zijn. Over 3 weken is het alweer heel anders, dat gaat zo snel! Alleen zie ik nu ineens haar vormende hangbuikje en tepeltjes. Straks loop ik dus ineens met een bloot tonnetje! Gepost door max op 24/06/2011 09:03 AM Ik zie nu ineens dat het lijkt of z-tje een dikke sigaar rookt!! Dat kan toch echt niet in haar positie, haha. Gepost door lauwe40 op 24/06/2011 10:05 AM @ lauwe: hahaha ja, gisteren liep ze met ene enorme bos riet aan een wortel te sjouwen, waarop iemand zei 'ben je al een nestje aan het bouwen'..... hahaha nou ja, zoiets. misschien was ze een vogel in een vorig leven! Gepost door max op 24/06/2011 10:08 AM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |