Runpower





Oktober 2010
ZMDWDVZ
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      


Reviews, health & food



Archief (alle berichten)

Archief (per maand)

December 2014
November 2014
Oktober 2014
September 2014
Augustus 2014
Juli 2014
Juni 2014
Mei 2014
April 2014
Maart 2014
Februari 2014
Januari 2014
December 2013
November 2013
Oktober 2013
September 2013
Augustus 2013
Juli 2013
Juni 2013
Mei 2013
April 2013
Maart 2013
Februari 2013
Januari 2013
December 2012
November 2012
Oktober 2012
September 2012
Augustus 2012
Juli 2012
Juni 2012
Mei 2012
April 2012
Maart 2012
Februari 2012
Januari 2012
December 2011
November 2011
Oktober 2011
September 2011
Augustus 2011
Juli 2011
Juni 2011
Mei 2011
April 2011
Maart 2011
Februari 2011
Januari 2011
December 2010
November 2010
Oktober 2010


Reviews gadgets & gear:





Fotoalbum:



Twitter:



Het weer:



Food/Health: Afstanden meten: Loopmuziek: GPS/Garmin: Logs & Info: Evenementen:

wie ben ik?


Temperatuur:

Click for Rotterdam, Netherlands Forecast


Zoeken



waar liep ik?



runs 2011
[vorig bericht: "even voorstellen"] [Terug naar de start pagina] [volgend bericht: "25.12.2009 - north connel, schotland"]

19 Oktober 2010 Bericht: "05.12.2009 - helgoland"

05.12.2009 - helgoland

Begin december 2009 was ik net klaar met Evy Start 2 Run en kon ik 30 minuten aan een stuk lopen. Niet snel, en de 30 minuten vielen me erg zwaar. Veel kans om dat te oefenen kreeg ik niet, want begin december ging ik naar helgoland en dat was voor mij aanknopingspunt om voor het eerst een rondje 'in den vreemde' te kunnen lopen. Het was koud en pest weer, maar in alle vroegte, nog voordat ik naar de zeehonden zou gaan, wilde ik per se een rondje lopen. Het was - ondanks het kleine formaat van het eiland - best leuk om te doen want je rende langs de hoge steile kliffen met vogels naast je in de wind en dat was prachtig mooi om te zien. Niemand buiten vanwege het weer en het seizoen. Voor mij een top belevenis. Eerst een stukje door het dorpje, naar de trappen richting de kliffen en dan een rondje. Het was in totaal precies 5 km met in en uitwandelen en voor mij dus een 'enorme' ronde. Ik was bere trots. Dat was de eerste keer dat ik echt met de Garmin liep, en helaas wist ik niet goed hoe ik de runs moest resetten dus dat is toen mis gegaan. Maar wat was het leuk om de allereerste run uit te kunnen lezen. geweldig!


gemaakt met telefoon


Gegevens:

* totale afstand 5,38 km
* temp 7 C



rondje in google earth openen