10.08.2017 – hitland – 13 km

Gisteren heb ik niet meer gelopen omdat in de ochtend weer een makelaar kwam en we in de middag een andere afspraak hadden. Maar vandaag ga ik lekker voor het eerste rondje met woef op stap. Het is prima weer en volgens mij heeft ze er wel zin in. Ik heb voor het eerst sinds eeuwen weer een hartslag meter mee en ik ga proberen op lage HF te lopen. Dat lukt aardig en ik doe vandaag 500-tjes omdat ik niet al te moe wil worden met alles wat nog gedaan moet worden. Ik loop weer over de dijk en loop een extra lusje naar de koetjes om te kijken of het derde kalfje er al is. Helaas niet en ik kan nog steeds niet zien of de andere nu stiertjes zijn of niet.

Woef is enorm fit en vrolijk en loopt zelfs voor me uit en kijkt af en toe om waar ik ben. Omdat het zo goed gaat, loop ik een 13 km rondje met haar en dan is het ook welletjes voor mij. Vandaag komen er weer makelaars voor de woningen en ik wil ook nog wat studeren vandaag. Ik hoop dat het gaat lukken. Op naar de volgende run.

gegevens:

* 13 km
* 18 graden

augustus 79 km – 2017 totaal 1.882 km